Kit Iniciante Pompoarismo Linha Pompoar Sexy Fantasy

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    Total: R$36,51
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    Total: R$36,51
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    Total: R$36,51
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    R$ 21,97
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    Total: R$21,97
  • 5x de R$ 4,39
    Total: R$21,97
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    Total: R$21,97
  • 7x de R$ 3,14
    Total: R$21,97
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    Bolinha Tailandesa P Em Acrílico Com Fio Em Silicone Êxtase

    R$ 21,97
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    R$ 96,19
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    Total: R$217,3
  • 5x de R$ 43,46
    Total: R$217,3
  • 6x de R$ 36,22
    Total: R$217,3
  • 7x de R$ 31,04
    Total: R$217,3
  • 8x de R$ 27,16
    Total: R$217,3
  • 9x de R$ 24,14
    Total: R$217,3
  • 10x de R$ 21,73
    Total: R$217,3
  • R$ 65,19 a prazo
    em 10x de R$ 6,52
    ou boleto R$ 65,19
    - +

    Bolinhas De Pompoar Em Metal Cromada Hot Flowers

    R$ 96,31
    R$ 28,89 no pix
  • 2x de R$ 48,16
    Total: R$96,31
  • 3x de R$ 32,10
    Total: R$96,31
  • 4x de R$ 24,08
    Total: R$96,31
  • 5x de R$ 19,26
    Total: R$96,31
  • 6x de R$ 16,05
    Total: R$96,31
  • 7x de R$ 13,76
    Total: R$96,31
  • 8x de R$ 12,04
    Total: R$96,31
  • 9x de R$ 10,70
    Total: R$96,31
  • 10x de R$ 9,63
    Total: R$96,31
  • R$ 28,89 a prazo
    em 10x de R$ 2,89
    ou boleto R$ 28,89
    - +

    Hot Pelv Bolinhas Ben Wa Grande Hot Flowers

    R$ 65,48
    R$ 19,64 no pix
  • 2x de R$ 32,74
    Total: R$65,48
  • 3x de R$ 21,83
    Total: R$65,48
  • 4x de R$ 16,37
    Total: R$65,48
  • 5x de R$ 13,10
    Total: R$65,48
  • 6x de R$ 10,91
    Total: R$65,48
  • 7x de R$ 9,35
    Total: R$65,48
  • 8x de R$ 8,19
    Total: R$65,48
  • 9x de R$ 7,28
    Total: R$65,48
  • 10x de R$ 6,55
    Total: R$65,48
  • R$ 19,64 a prazo
    em 10x de R$ 1,96
    ou boleto R$ 19,64
    - +

    Hot Pelv Bolinha Ben Wa Pequena Hot Flowers

    R$ 61,61
    R$ 18,48 no pix
  • 2x de R$ 30,81
    Total: R$61,61
  • 3x de R$ 20,54
    Total: R$61,61
  • 4x de R$ 15,40
    Total: R$61,61
  • 5x de R$ 12,32
    Total: R$61,61
  • 6x de R$ 10,27
    Total: R$61,61
  • 7x de R$ 8,80
    Total: R$61,61
  • 8x de R$ 7,70
    Total: R$61,61
  • 9x de R$ 6,85
    Total: R$61,61
  • 10x de R$ 6,16
    Total: R$61,61
  • R$ 18,48 a prazo
    em 10x de R$ 1,85
    ou boleto R$ 18,48
    - +

    Cone Dell Cone De Pompoar Hot Flowers

    R$ 40,16
    R$ 12,05 no pix
  • 2x de R$ 20,08
    Total: R$40,16
  • 3x de R$ 13,39
    Total: R$40,16
  • 4x de R$ 10,04
    Total: R$40,16
  • 5x de R$ 8,03
    Total: R$40,16
  • 6x de R$ 6,69
    Total: R$40,16
  • 7x de R$ 5,74
    Total: R$40,16
  • 8x de R$ 5,02
    Total: R$40,16
  • 9x de R$ 4,46
    Total: R$40,16
  • 10x de R$ 4,02
    Total: R$40,16
  • R$ 12,05 a prazo
    em 10x de R$ 1,20
    ou boleto R$ 12,05
    - +

    Facidell Capa Auxiliar Hot Flowers

    R$ 64,09
    R$ 19,23 no pix
  • 2x de R$ 32,05
    Total: R$64,09
  • 3x de R$ 21,36
    Total: R$64,09
  • 4x de R$ 16,02
    Total: R$64,09
  • 5x de R$ 12,82
    Total: R$64,09
  • 6x de R$ 10,68
    Total: R$64,09
  • 7x de R$ 9,16
    Total: R$64,09
  • 8x de R$ 8,01
    Total: R$64,09
  • 9x de R$ 7,12
    Total: R$64,09
  • 10x de R$ 6,41
    Total: R$64,09
  • R$ 19,23 a prazo
    em 10x de R$ 1,92
    ou boleto R$ 19,23
    - +

    Termodell Bolsa Térmica Para O Períneo Hot Flowers

    R$ 219,57
    R$ 65,87 no pix
  • 2x de R$ 109,79
    Total: R$219,57
  • 3x de R$ 73,19
    Total: R$219,57
  • 4x de R$ 54,89
    Total: R$219,57
  • 5x de R$ 43,91
    Total: R$219,57
  • 6x de R$ 36,60
    Total: R$219,57
  • 7x de R$ 31,37
    Total: R$219,57
  • 8x de R$ 27,45
    Total: R$219,57
  • 9x de R$ 24,40
    Total: R$219,57
  • 10x de R$ 21,96
    Total: R$219,57
  • R$ 65,87 a prazo
    em 10x de R$ 6,59
    ou boleto R$ 65,87
    - +

    Dell Dilatarodes Vaginais E Anais Hot Flowers

    R$ 482,77
    R$ 144,83 no pix
  • 2x de R$ 241,39
    Total: R$482,77
  • 3x de R$ 160,92
    Total: R$482,77
  • 4x de R$ 120,69
    Total: R$482,77
  • 5x de R$ 96,55
    Total: R$482,77
  • 6x de R$ 80,46
    Total: R$482,77
  • 7x de R$ 68,97
    Total: R$482,77
  • 8x de R$ 60,35
    Total: R$482,77
  • 9x de R$ 53,64
    Total: R$482,77
  • 10x de R$ 48,28
    Total: R$482,77
  • R$ 144,83 a prazo
    em 10x de R$ 14,48
    ou boleto R$ 144,83
    - +

    Bolinhas De Pompoar Hot Flowers

    R$ 65,26
    R$ 19,58 no pix
  • 2x de R$ 32,63
    Total: R$65,26
  • 3x de R$ 21,75
    Total: R$65,26
  • 4x de R$ 16,32
    Total: R$65,26
  • 5x de R$ 13,05
    Total: R$65,26
  • 6x de R$ 10,88
    Total: R$65,26
  • 7x de R$ 9,32
    Total: R$65,26
  • 8x de R$ 8,16
    Total: R$65,26
  • 9x de R$ 7,25
    Total: R$65,26
  • 10x de R$ 6,53
    Total: R$65,26
  • R$ 19,58 a prazo
    em 10x de R$ 1,96
    ou boleto R$ 19,58
    - +

    Bolinha Pompoar Yany Nalone

    R$ 780,55
    R$ 234,17 no pix
  • 2x de R$ 390,28
    Total: R$780,55
  • 3x de R$ 260,18
    Total: R$780,55
  • 4x de R$ 195,14
    Total: R$780,55
  • 5x de R$ 156,11
    Total: R$780,55
  • 6x de R$ 130,09
    Total: R$780,55
  • 7x de R$ 111,51
    Total: R$780,55
  • 8x de R$ 97,57
    Total: R$780,55
  • 9x de R$ 86,73
    Total: R$780,55
  • 10x de R$ 78,06
    Total: R$780,55
  • R$ 234,17 a prazo
    em 10x de R$ 23,42
    ou boleto R$ 234,17
    - +

    Bolinhas De Pompoar 3 Bolinhas Hot Flowers

    R$ 85,72
    R$ 25,72 no pix
  • 2x de R$ 42,86
    Total: R$85,72
  • 3x de R$ 28,57
    Total: R$85,72
  • 4x de R$ 21,43
    Total: R$85,72
  • 5x de R$ 17,14
    Total: R$85,72
  • 6x de R$ 14,29
    Total: R$85,72
  • 7x de R$ 12,25
    Total: R$85,72
  • 8x de R$ 10,72
    Total: R$85,72
  • 9x de R$ 9,52
    Total: R$85,72
  • 10x de R$ 8,57
    Total: R$85,72
  • R$ 25,72 a prazo
    em 10x de R$ 2,57
    ou boleto R$ 25,72
    - +

    Colar Tailandês 5 Bolas Pequena Sexy Fantasy

    R$ 43,70
    R$ 13,11 no pix
  • 2x de R$ 21,85
    Total: R$43,7
  • 3x de R$ 14,57
    Total: R$43,7
  • 4x de R$ 10,93
    Total: R$43,7
  • 5x de R$ 8,74
    Total: R$43,7
  • 6x de R$ 7,28
    Total: R$43,7
  • 7x de R$ 6,24
    Total: R$43,7
  • 8x de R$ 5,46
    Total: R$43,7
  • 9x de R$ 4,86
    Total: R$43,7
  • 10x de R$ 4,37
    Total: R$43,7
  • R$ 13,11 a prazo
    em 10x de R$ 1,31
    ou boleto R$ 13,11
    - +

    Colar Tailandês 5 Bolas Sexy Fantasy

    R$ 50,98
    R$ 15,29 no pix
  • 2x de R$ 25,49
    Total: R$50,98
  • 3x de R$ 16,99
    Total: R$50,98
  • 4x de R$ 12,75
    Total: R$50,98
  • 5x de R$ 10,20
    Total: R$50,98
  • 6x de R$ 8,50
    Total: R$50,98
  • 7x de R$ 7,28
    Total: R$50,98
  • 8x de R$ 6,37
    Total: R$50,98
  • 9x de R$ 5,66
    Total: R$50,98
  • 10x de R$ 5,10
    Total: R$50,98
  • R$ 15,29 a prazo
    em 10x de R$ 1,53
    ou boleto R$ 15,29
    - +

    Bolinha Tailandesa 5 Bolas Sexy Fantasy

    R$ 71,70
    R$ 21,51 no pix
  • 2x de R$ 35,85
    Total: R$71,7
  • 3x de R$ 23,90
    Total: R$71,7
  • 4x de R$ 17,93
    Total: R$71,7
  • 5x de R$ 14,34
    Total: R$71,7
  • 6x de R$ 11,95
    Total: R$71,7
  • 7x de R$ 10,24
    Total: R$71,7
  • 8x de R$ 8,96
    Total: R$71,7
  • 9x de R$ 7,97
    Total: R$71,7
  • 10x de R$ 7,17
    Total: R$71,7
  • R$ 21,51 a prazo
    em 10x de R$ 2,15
    ou boleto R$ 21,51
    - +

    Pompoarismo

    O canal vaginal faz parte da musculatura do assoalho pélvico (canal vaginal, ânus e uretra) e o pompoarismo trabalha com exercícios íntimos para fortalecer a região com inúmeros benefícios. Com prática será possível ter mais controle ao conseguir agarrar, massagear, pulsar, prender e até expelir objetos ou o membro sexual do parceiro.
     

    Pompoarismo

    O fortalecimento do canal vaginal é feito através de contrações, uso de pesos, bolinhas e técnicas. O pompoarismo veio da Ásia e praticado por anos com inúmeros objetivos, pois tem muitos benefícios. Confira apenas alguns.

    • Melhora da incontinência urinária;
    • Fortalecimento do assoalho pélvico;
    • Melhora facilidade em atingir orgasmos;
    • Possibilitar fazer movimentos internos com a vagina;
    • Melhora recuperação pós parto;
    • Beneficia manutenção da saúde íntima;
    • Diminui recorrência de problemas ginecológicos;
    • Evita flacidez vaginal;
    • Diminui sintomas da menopausa;
    • Diminui cólicas;
    • Regula o ciclo menstrual;
    • Aumenta a libido;
    • Aumenta a lubrificação natural da vagina.

    Como praticar o pompoarismo

    Essa técnica milenar envolve prática em vários estágios até começar a conseguir a fazer movimentos pélvicos da musculatura mais precisos.
    O primeiro passo é conseguir acesso a informação técnica e de estudo para entender o pompoarismo para depois fazer os exercícios. Entender a anatomia e o que acontece com o corpo se torna importante para desenvolver consciência corporal.
    Os exercícios podem ser feitos inicialmente usando apenas as contrações e depois ir evoluindo com bolinhas e pesos, de acordo com a evolução.
    Para começar, a indicação é fazer contrações como se fosse segurar o xixi, segurar por cinco minutos e soltar. Faça 10 repetições em 3 séries com intervalos de 1 minuto. Depois evoluir usando os apetrechos.

    Em quanto tempo os resultados aparecem

    Com dedicação e frequência e se fizer os exercícios de pompoarismo por uma hora por dia será possível ver os resultados em cerca de cinco meses.

    O que são as bolas bem-wa

    As bolinhas bem-wa são bem famosas no pompoarismo e ajudam a trabalhar o controle pélvico. São bolinhas de diferentes tamanhos ligadas por cordas.

    Para que servem os pesos do pompoarismo

    Os pesos trabalharão resistência e força da musculatura. Eles têm cargas diferentes que costumam variar entre 20 a 100 gramas.